Year: 2023
Jak být šťastní? Odhalte tajemství trvalého štěstí
Autor článku Stannah
Little darlin’, it’s been a long, cold, lonely winter Little darlin’, it feels like years since it’s been here Here comes the sun, doo-doo-doo-doo Here comes the sun, and I say It’s alright The Beatles Poznali jste, co je to za písničku? Možná jste si ji i pobrukovali. Jsme si tím skoro jistí. Kultovní píseň „Here […]
Zjistěte více informací >
Tajemství dlouhověkosti: sedm návyků, které prokazatelně prodlužují život
Autor článku Stannah
„Zdravý životní styl může zvýšit naději dožití o deset let i víc.“ Vědci z Fakulty veřejného zdraví Harvardovy univerzity Frontman Rolling Stones Mick Jagger zpívá v nejnovějším singlu kapely Don’t get angry with me (Nebuď na mě naštvaná). To je samozřejmě fajn, ale zajímavější je, že Mick Jagger nedávno oslavil osmdesátiny a jeho kapela už […]
Zjistěte více informací >
Sociální Vazby: tajemství dlouhého a plnohodnotného života
Autor článku Stannah
Co to vlastně je naplněný život? Na tuhle otázku vám možná každý odpoví trochu jinak. Když se ale podíváme, jak žijí spokojení lidé, zjistíme, že mají leccos společného. Pojďme tedy najít recept na naplněný život, prozkoumat, o čem je, a zjistit, jestli ho můžeme prožít i my. Senioři z „modrých zón“ Podle mnoha studií žijí lidé se silnými sociálními […]
Zjistěte více informací >
Možnosti bydlení pro seniory: Z čeho vybírat a jak se rozhodnout
Autor článku Stannah
Pro někoho je nejlepší zůstat v domě, kde už nějakou dobu bydlí. Jiní zase ocení domov pro seniory nebo sdílené bydlení. Je ale jisté, že místo, kde žijeme, zásadně ovlivňuje náš pocit, že jsme opravdu „doma“. Proto je důležité vědět, jaké možnosti máte na výběr. V následujícím článku se podíváme na možnosti bydlení pro seniory […]
Zjistěte více informací >
Jak se připravit na odchod do důchodu v 7 krocích
Autor článku Stannah
Důchod je ideální příležitostí, abyste zpomalili a začali si užívat života. Myšlenky na odchod do penze však mohou vyvolávat velmi rozdílné pocity, od štěstí až po úzkost. Existuje ale tajemství, jak si užít důchod skutečně naplno. Znáte je? Je prosté a dá se říct jediným slovem – plánujte. Podle Světové zdravotnické organizace se podíl lidí […]
Zjistěte více informací >